​​​​​​​鲜养初幼肌
如何补充新生儿肌肤营养
来源: | 作者:pmoffd830 | 发布时间: 2019-07-15 | 1125 次浏览 | 分享到:


初生宝宝的肌肤看上去完美无瑕,其实也十分娇嫩
由于屏障功能差,在干燥的环境下,宝宝的皮肤持续处于失水状态。因此,除了补水,宝宝皮肤的滋养更是必不可少。

 

在婴儿皮肤发育期间,尽管其自身吸收空气中游离水分子的能力很高,但由于皮肤功能不完善,所吸收的水分多停留在皮肤表层,极易流失。因此,给予皮肤发育充足的营养,促进皮肤屏障功能,抵御外界侵害能力与皮肤自我修复机制的完善才是呵护肌肤,维护其完美状态的关键。

 


为婴儿的皮肤发育提供营养应该包括两个方面:

 

1. 在饮食中注意蛋白质和脂质(脂肪酸)的摄入食物中含有大量促进人体机能发展的营养物质,这些营养物质对于皮肤发育影响显著。如蛋白质、脂肪、维生素ACDB12,叶酸与铁元素等,而富含这些营养物质的食物主要有牛奶类、肉类、鱼类、蛋类、豆制品、海产品、动物肝、绿色果蔬、蘑菇等。

 

2. 为了防止宝宝皮肤上营养成分的流失,除了食物摄取营养的补充,还需要从外界给予皮肤一定的营养补充。由于婴儿的皮肤呈弱酸性,因此在选购婴儿护肤用品时,要注意选择富含中性或微酸性营养物质的产品,这样更适于皮肤的吸收。